A busca por respostas sobre como melhorar o desempenho na vida profissional pode parecer uma maratona, mas há caminhos para acelerar as mudanças necessárias para alcançar melhores resultados no trabalho. Um deles é buscar as orientações de um coach, também conhecido como consultor de carreira. Segundo o coach Fábio Jarret, a ajuda acaba se estendendo para a vida pessoal.

"Às vezes um processo no trabalho tem raíz na vida pessoal, uma questão de relacionamento pode impactar até em um resultado de promoção de carreira. O coach vai estimular a pessoa a encontrar as respostas dentro dela", explica Jarret.

Segundo ele, o coach faz um levantamento da vida do profissional, mas é ele quem vai fazer as escolhas sobre a carreira.

"O coach vai traçar ações que vão levar ela [a pessoa] a perceber, se conscientizar do que está acontecendo com ela naquele momento ou o que vem acontecendo com ela, por que ela pensa daquela forma e como ela pode alcançar novos resultados. Mas é ela quem vai fazer as escolhas", afirma Jarret.

Sonho x angústia
A pesquisadora em bioenergia Bruna de Souza Moraes, contratou o serviço de Jarret. No trabalho, ela vivia a pressão do próprio sonho e não sabia da onde vinha tanta angústia. O problema não era a falta de emprego, mas o desejo de mais oportunidade de crescimento profissional.

"Ele [coach] me fez enxergar várias opções, mais opções do que aquela que eu estava querendo e que foi a opção que não deu certo", conta Bruna.

A profissional também contou como é o trabalho do coach. "É sempre na base do questionamento, ele não vai falar 'Faça isso', 'Faça aquilo'. Ele pergunta 'Você é feliz assim?', 'Você acha que está sendo válido esse trajeto que você está traçando?', 'Não teria como conseguir esse sonho que você quer por um outro caminho?', afirma Bruna.

Bruna afirma, ainda, que ter um coach a ajudou a não focar em apenas um caminho.

"Eu percebi que funciona muito, porque muitas vezes quando a gente está focado em um sonho, a gente esquece até mesmo dos nossos pensamentos, das nossas vontades, das nossas tentativas de conquista, porque a gente foca em um caminho só", afirma a pesquisadora em Bionergia.

Fonte: G1, 08 de março de 2016.