Certas práticas parecem ser difíceis de serem inseridas na rotina do dia a dia, enquanto outras se tornam hábitos sem nem percebermos. Mas quando eles são ruins e prejudiciais, o seu desempenho tende a ser ruim também. Hábito é aquilo que se faz rotineiramente, por vezes sem a real consciência. Mesmo sem perceber, pelo menos um hábito seu influencia na relação com o outro, de forma positiva ou negativa.

No ambiente de trabalho, essa regra, com certeza, não é uma exceção. A dinâmica das relações é bem astuciosa. Em todos os lugares existem pessoas com algum hábito irritante que abre portas para comentários oportunos na hora do cafezinho.

O especialista em Liderança Situacional e Poder e Influência Positiva e diretor da ING Marketing & Training, Paulo Crepaldi, cita os hábitos negativos mais comuns dos brasileiros no meio profissional, que vão desde a mal preparação a mudanças, ao vício em redes sociais e até a falta de pontualidade com seus compromissos.

“Foco em ambiente de trabalho é tudo, e começar uma tarefa e ir até o fim dela é essencial para a boa performance e entrega pontual”, diz o consultor.

Os cinco piores hábitos dos trabalhadores

Não lidar bem com mudanças repentinas
“Não se mexe em time que está ganhando”. Segundo Crepaldi, essa é uma das frases mais ouvidas nas organizações ao redor do país, pois ela deixa você na velha conhecida zona de conforto. E cuidado com suas reações, inclusive as não verbais, pois o corpo sente o que a boca não fala e demonstra involuntariamente

Vício em redes sociais
Deixar o celular em cima da mesa, bem ao lado do teclado, ou em qualquer outro lugar que fique no seu campo de visão imediato; ou até logar em suas redes sociais logo no início do expediente para acompanhar todas as atualizações do dia, já é um costume. Ao desviar a atenção para verificar mais uma notificação, o foco da atividade que você estava executando pode ser perder rapidamente. Mesmo que algumas empresas monitorem o acesso, é inegável resistir às atualizações instantâneas

Falta de pontualidade
O “snooze”, ou soneca em português, é uma alternativa conhecida do despertador para dar aqueles 5 minutinhos a mais de sono. Contudo, ela é uma das maiores armadilhas para aqueles que insistem em chegar atrasado ou colocar a culpa no trânsito de sempre. Atrasar não é o problema, mas quando chegar tarde se torna crônico, a mensagem transmitida é que não há a mínima importância para a agenda dos outros. Além disso, as pessoas querem confiar em você e esse é o primeiro sinal para o contrário

Excessos no home office
É importante dedicar o tempo de trabalho em casa às atividades do escritório e não às tarefas domésticas. Estar disponível para seus colegas, liderados e líderes durante todo o horário de trabalho é o mínimo. Caso contrário, esse tipo de abuso poderá não só conflitar com seus interesses, mas com o conforto de outros que também usufruem dessa vantagem

Muitos breaks
É claro que para aliviar o estresse e cansaço, precisamos fazer uma pausa e deixar as tarefas de lado por alguns minutos. O problema é quando tomar café, sair para fumar e ir ao banheiro por longos minutos ou mais de seis vezes ao dia passa a ser sua rotina. A solução é associar seus momentos de pausa como recompensa por tarefas finalizadas, ou seja, a cada conclusão ofereça a si um momento para relaxar, acostume seu organismo e sua mente com recompensas e assim você terá mais sucesso no ambiente empresarial.

Fonte: Bem Paraná, 05 de abril de 2016.